에가 EGA NMN과 피부 건강

NMN과 피부 건강

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2022년 6월에 게재된 Glycative Stress Research에 일본 도시샤 대학의 Yonei와 동료들이 발표한 연구 내용에 근거하여, NMN이 피부건강에 도움을 줄 수 있는 지에 대해 알려드리도록 하겠습니다.

해당 연구는 평균 55세의 일본인 여성 지원자 17명을 대상으로 8주 동안 하루에 한 번 NMN(300mg)를 섭취 후 다양한 생체지표의 변화를 조사했습니다.

생체지표란?

몸 속에 생체 분자인 혈액, 체액, 조직을 통해 몸의 전반적인 상태를 측정하는 기준을 의미합니다.

이 연구에서 NMN 섭취 후, 피부 노화에 도움이 된다는 것을 찾았습니다.

8주간 NMN을 섭취한 연구 대상자들은 피부 자가 형광 결과인 최종 당화 생성물(AGEs)이 감소하고, 그 결과 피부 건강의 지표인 피부 자가형광(AF)도 감소했습니다.

AGEs 수치 증가는 피부 노화 진행과 밀접한 관련이 있으므로, 위와 같은 결과는 NMN이 피부 건강에 효과가 있다는 것을 의미합니다.

피부 건강 외에도 다양한 생체지표가 개선되었습니다.

첫번째, 당이 포함된 헤모글로빈 단백질인 HbA1c는 당뇨병 진단에 사용되는 혈당 수치의 지표입니다. 8주간 NMN 섭취 후, 지원자의 HbA1c 수치 즉 혈당 수치가 감소했습니다. 이러한 감소된 HbA1c 수치는 나이가 들면서 저하되기 쉬운 대사능력의 향상을 의미합니다.

두번째, HDL-C는 동백경화를 방지하는 데 중요한 역할을 하는 고밀도 지질단백질입니다. 8주간 NMN 섭취 후, 지원자의 HDL-C의 혈중 농도가 증가했습니다. 이러한 HDL-C의 농도는 높을수록 동맥경화 방지 및 체내 신진대사에 좋다는 것을 의미합니다.

세번째, DHEA는 몇몇 효소의 대사를 통해 남성은 남성 호르몬으로, 여성은 여성호르몬으로 전환되며 인체 내 부신에서 만들어지는 생식 호르몬입니다.

8주간 NMN 섭취 후, 지원자의 DHEA 수치가 증가했습니다. 이처럼 평균 55세 이상 여성의 NMN 섭취 후 DHEA 수치 증가는 호르몬 건강을 개선을 의미합니다.

NMN은 평균 55세 이상의 여성에게 실험한 결과

피부 건강 개선, 혈당 조절, 동맥경화 방지, 호르몬 관리에 도움이 되는것으로 연구 결과가 나왔습니다!

[참고자료]

[1] https://www.nmn.com/

[2] KMorita, Y., Izawa, H., Hirano, A., Mayumi, E., Isozaki, S., & Yonei, Y. Clinical evaluation of changes in biomarkers by oral intake of NMN. Glycative Stress Research. June, 2022.

[3]네이버 지식백과 (생체지표, AGEs, AF, HbA1c, HDL-C, DHEA)